Bulan: Februari 2016

Rasulullah shallallahu ‘alaihi wasallam bersabda: “Ajarilah anak-anak kalian berkuda, berenang dan memanah” (Riwayat Sahih Bukhari/Muslim)

Kira kira kenapa ya…hingga ada anjuran dalam Islam untuk memilih jenis olah raga ini? pasti dan yakin Islam bukanlah agama yg sembarangan mengajarkan dan memilihkan sesuatu untuk pemeluknya tanpa ada arti, hanya untuk kesia sia an belaka…ternyata menurut beberapa sumber memang banyak manfaatnya

Berikut beberapa manfaat menunggang kuda.

Manfaat fisik
Pada umumnya, berkuda melatih hampir semua otot-otot tubuh untuk bergerak, sehingga baik untuk kesehatan sistem peredaran darah (kardiovaskular). Menunggang kuda juga membantu meningkatkan keseimbangan dan koordinasi antara bagian-bagian tubuh, sehingga dapat melatih fungsi motorik penunggang. Continue reading →

Berdasar info dari kakak alumni satu pesantrenku Thawalib Padang Panjang, juga sealmamater di kampus Azhar al-Syarif Cairo Mesir, bahwa menunggang kuda merupakan salah satu cara buat terapi tulang punggung yang bermasalah, Continue reading →